แป้งวูล์ โอ วองท์ 5 ชิ้น กุ้งสด 50 กรัม ปลาหมึกสด 50 กรัม อลาวรี่ ชีสสควีซ ซาวครีมและหัวหอม 150 กรัม ไธม์สด 5 กรัม แมคเคน ผักรวมถั่วข้าวโพดแครอท (แช่แข็ง) 50 กรัม