โรซี่ แครกเกอร์ 1 ชิ้น ขนมปังฝรั่งเศส 1 ชิ้น อลาวรี่ ชีสสควีซ ซาวครีมและหัวหอม 1 ขวด ไข่กุ้ง 100 กรัม แฮม 100 กรัม ไก่ 100 กรัม เบคอน 100 กรัม แมคเคน ผักรวมถั่วข้าวโพดแครอท (แช่แข็ง) 100 กรัม สาหร่ายแห้ง 100 กรัม